北京时间8月29日,好莱坞著名演员,电影《黑豹》的主演查德维克 · 博斯曼,因罹患结肠癌在洛杉矶家中去世,终年 43 岁。
在人们惋惜如此优秀的演员英年早逝的同时,也让“结直肠癌”再度成为被大众讨论的热点。
数据统计
据统计数据显示:2018中国癌症统计报告,我国结直肠癌发病率和死亡率在全部恶性肿瘤中分别位居第3位和第5位,新发病例37.6万例,死亡病例19.1万例;城市远高于农村,且结肠癌发病率上升显著,多数患者在确诊时已属于中晚期。
结直肠癌是一种典型的富贵病,高脂肪、高蛋白和低纤维饮食,以及过多摄入腌制和油煎炸食品,会增加结直肠癌的发病危险。
癌症筛查,防微杜渐
我院胃肠外科专家、普外科二病区科主任渠时学主任医师提醒您:40岁以上且符合以下任意一项者应列为高危人群,需高度警惕结直肠癌的发生:
1. 一级亲属有结直肠癌史者;
2. 有癌症史或肠道腺瘤或息肉史;
3. 大便隐血试验阳性者;
4. 以下五种表现具两项者:黏液血便、慢性腹泻、慢性便秘、慢性阑尾炎史及精神创伤史。
结直肠癌的高危人群,一定要注意定期检查,警惕结直肠癌的发生,一旦出现结直肠癌的早期症状,必须及时就医采取正规的治疗。
这些不良习惯要戒掉
与遗传和基因这些我们无法改变的因素相比,拥有好的生活和饮食习惯,是我们唯一能做的事情。
01.
无肉不欢
爱吃肉是结直肠癌发生的重要危险因素。这些东西被细菌分解后,产生许多的致癌物质,再加上这些物质不是可溶性纤维素,导致大肠蠕动慢并积压在肠中,刺激肠粘膜,产生癌变。另外,饱和脂肪酸、动物油过多摄入也可导致结直肠癌病发。
02.
口味重
不良饮食习惯是结直肠癌高发的诱因。偏爱麻、辣、酸、咸、煎、炸、熏、烤八大重口味,如同让胃肠道长期在休息时间“加班”,重口味刺激加重了胃肠道的负担,增加结直肠癌风险。
03.
一坐就一天
很多人在办公桌前,一坐就是十多个小时,久坐缺乏运动,导致肠道蠕动减弱减慢,粪便中的有害成分在结肠内滞留并刺激肠黏膜。而且,近年来得结直肠癌的患者有着年轻化的趋势,并且城市中得结直肠癌的人数多于农村。
04.
喝酒、抽烟
这两个都不用说了,几乎所有癌症的诱因里都有它们的身影。有研究认为,吸烟可以对结直肠产生长期性、持续性的慢性刺激,从而诱发结直肠癌。