7月20日晚
河南郑州暴雨
地铁五号线多人被困
危急关头
一名年轻人披上白衣，逆行救人
从下午六点到晚上十二点
他跪在地上做了六个小时心肺复苏
救助了十几个人
他就是郑州人民医院
新进研究生试工人员于逸飞
于医生救人这件事再次提醒我们，心肺复苏是真的可以让人起死回生。那心肺复苏到底该怎么做？什么情况下用的着？不懂医可以学会吗？下面给您介绍的全是“干货”，点赞收藏！
据统计，我国每年有54.4万左右的人员突发心脏性猝死，大概每分钟就有1人发生心脏性猝死，如果身边的人不能及时施救，患者4分钟以后的存活率将急剧下降，大脑也将遭受不可逆的损伤。而我们国家院外复苏成功率仅为1%左右，为了提高心肺复苏成功率，第一现场的救治至关重要。
什么是心肺复苏？
心肺复苏简称CPR，是指由于外伤、疾病、中毒、意外低温、淹溺或电击等各种原因，导致呼吸、心跳骤停，必须紧急采取重建和促进心脏、呼吸有效功能恢复的一系列措施。在美国等许多发达国家中，约十分之一的人掌握这项技术，但在我国仅有一千万人接受过培训，还主要集中在医务人员、军警人员及消防人员群体中，但是当面对如此紧急的情况，等待救援往往会错过抢救生命的最佳时机。那么我们应该怎么做呢？
心肺复苏的步骤
一、判断意识(10秒内）
现场发现有人突然倒地，确定急救场所的安全性后，应该立刻检查患者的反应性。轻拍伤者面部及肩部，并在双侧耳边大声喊叫名字:“喂，你怎么啦?”(轻拍重喊)。
二、启动急救系统
如果患者没有反应、没有呼吸或仅仅是喘息，则施救者应怀疑发生心脏骤停，立即就近呼救，同时检查呼吸脉搏，然后启动心肺复苏程序。
三、检查大动脉搏动(5-10秒)
左手扶头，右手的食、中指找准喉头，滑向气管与乳头肌间，即可感到颈动脉搏动，要轻触，不可用力过大按压，时间不要超过10秒钟。
四、心脏按压
左手的掌根部放在按压区，右手重叠在左手背上，两手手指(扣在一起)离开胸壁。按压时上半身前倾，腕、肘、肩关节伸直，以髋关节为轴，垂直向下用力，借助上半身的体重和肩臂部肌肉的力量进行按压。掌根不要离开胸壁，亦避免在按压间隙倚靠在患者胸上，以便每次按压后胸廓充分回弹。
按压频率:每分钟100～120次
按压深度:成人不少于5cm不超过6cm、儿童及新生儿至少为胸部前后径的1/3
按压:回复时间=1:1
五、保持呼吸通畅
1、清理口腔、鼻腔异物或分泌物，如有假牙，一并去除，畅通气道。（只有气道通畅后，人工呼吸提供的氧气才能到达肺部，人的脑组织以及其他重要器官才能得到氧气供应。）
2、开放气道，用一只手按压伤者的前额，使头部后仰，同时用另一只手的食指及中指将下颏托起。
六、人工呼吸
1、口对口人工呼吸时要用一手将伤者鼻孔捏紧，深吸一口气，屏气，用口唇严密包住伤者口唇，注意不要漏气，在保持气道通畅的操作下，将气体经口腔吹入肺部。
2、吹气后，口唇离开，并松开捏鼻的手指，使气体呼出。
3、观察伤者的胸廓有无起伏，如果吹起时胸部抬起，说明气道通畅，人工呼吸操作正确。
每个循环胸外按压30次需立即进行2次人工呼吸，共5次循环。如5次循环结束，伤者意识仍未恢复，则继续进行5个循环CPR直至伤者意识恢复或医护人员到达。
心肺复苏成功的标志
1、心脏能自主、有节律和有效地跳动
2、大动脉的搏动可扪及
3、血压可测到，收缩压大于60-80mmHg
4、相关的体征好转，如扩大的瞳孔缩小(脑损伤者例外），面色好转，睫毛反射恢复等
5、自主呼吸恢复，意识恢复
