5月19日,我县中小学已全部开学复课,在这个特殊的阶段,学生、家长和老师们应该怎么做好复课后的防护呢?
新型冠状病毒对紫外线和热敏感,56℃30分钟、乙醚、75%乙醇、含氯消毒剂、过氧乙酸和氯仿等脂溶剂均可有效灭活病毒,氯已定不能有效灭活病毒。
经呼吸道飞沫和密切接触传播是主要的传播途径。在相对封闭的环境中,长时间暴露于高浓度气溶胶情况下存在经气溶胶传播可能。
复课后建议儿童及学校注意以下防护。
1.交通工具
尽量不乘坐公共交通工具,必须乘坐时应全程佩戴口罩,尽量远离其他人(1米以上距离)。乘车时不要乱摸,尽量不要直接触摸扶手等公共设施或物品,可带干燥手套或卫生纸进行隔断。不确定手清洁时,避免用手接触口鼻眼。
2.口罩
1.出门尽量带儿童专用口罩。
2.使用口罩的注意事项:
1)掌握正确使用口罩防护方法;
2)家长及老师应关注儿童口罩佩戴情况,如在佩戴口罩过程中感觉不适,应及时调整或停止使用;
3)因儿童脸型较小,与成人口罩边缘无法充分密合,不建议儿童佩戴具有密合性要求的成人口罩。
3.室内喷嚏或咳嗽
打喷嚏或咳嗽时用纸巾捂住口鼻,用来捂住口鼻或擦鼻涕的纸巾应包好并弃置于有盖的垃圾桶内,之后用肥皂及流动水洗手或含酒精的免洗洗手液消毒双手。
4.洗手
在接触呼吸道分泌物后应立即使用流动水、洗手液洗手,餐前便后、擦眼睛前后,均需彻底清洁双手,鼓励儿童采用七步洗手法。
5、毛巾、餐具及水杯
每天认真清洗,建议高温消毒,流动蒸汽下消毒30分钟。
6、回家后
先脱衣服换鞋,认真洗手,清洗面部、鼻腔、耳道及漱口。外出衣物、手套或物品置于通风处或是紫外线消毒。
7、营养及休息
注意食品卫生,肉蛋充分煮熟,生熟菜板和刀具要分开。保证营养均衡,适量运动、作息规律、睡眠充足,提高自身免疫力。
关于学校防护
一、监测体温:建议每天监测两次体温。
二、课桌距离:建议每个学生的桌子间隔1米。
三、桌面及地面消毒:
每天用含有效氯250~500mg/L的含氯消毒剂进行湿式拖地、擦桌及擦门把手等。
使用完消毒剂之后,再用清水彻底擦拭一遍,避免消毒剂残留在孩子可接触的范围内,以避免消毒剂接触到孩子皮肤,特别是手上,出现消毒剂食入情况。
四、教室空气:
通风:建议每天通风2-3次,每次开窗通风 30min左右,同时注意学生保暖。通风首选自然通风,尽可能打开门窗通风换气,也可采用机械排风。如使用空调,应保证空调系统供风安全,保证充足的新风输入,所有排风直接排到室外。未使用空调时应关闭回风通道。户外空气污染时,建议配备空气净化器。
建议每天放学后紫外线消毒,消毒后需要通风除去臭氧臭味。
五、厕所消毒:
厕所地面、洗手池及卫生洁具可用有效氯含量为500mg/L的含氯消毒剂浸泡或擦拭消毒,作用30分钟后,清水冲洗干净,防止粪口传播。
目前我国儿童确诊新冠肺炎者病情大多明显较轻,恢复较快,排毒时间较短,预后良好。若是学校或是家长发现有发热、咳嗽、乏力、肌痛、咽痛、流涕及喷嚏儿童均建议及早专科医院就诊,部分儿童可无发热,或伴或仅有恶心、呕吐、腹痛及腹泻等消化道症状,亦需老师及家长的警惕。
心浮气躁动不动就发脾气,莫名其妙头痛、腹泻、精神萎靡……你家孩子是否也有这些症状?丰县人民医院儿科医师提醒:预防“开学病”,做好开学前的预防工作很重要。